Красивый загар

Оказывается, для того чтобы сделать свою кожу лица более смуглой, не обязательно подставлять ее под яркие лучи солнца, посещать солярий, или же мазаться средствами автозагара. Легкий эффект загара можно получить и более простыми и доступными народными способами. Народные средства для загара особенно актуальны тем людям, которые не имеют возможности получить естественный загар, проводя свое время на пляже.
Конечно, эффект загара от таких средств будет гораздо менее выражен, чем от искусственного загара в солярии, или же от использования различных автозагаров. Но, во-первых, вы не принесете абсолютно никакого вреда своей коже лица, ведь, как известно, лампы солярия в несколько раз вреднее солнечных лучей, а нанеся на лицо автозагар, вы можете попросту получить эффект «далматина».

Народные средства для загара


Все приведенные ниже народные средства предназначены для того, чтобы придать небольшой эффект загара коже лица. Но если у вас хватит выдержки и терпения, можете использовать их и для всего тела.


Получить эффект загара лица можно используя такие продукты, как кофе, порошок какао и чай. Например, самый простой способ, это заварить крепкий натуральный кофе, или черный чай, остудить, и протирать им каждое утро лицо. Такая процедура не только делает кожу более смуглой, но и хорошо освежает и тонизирует ее.
Для здорового и румяного цвета лица замечательно подойдут освежающие кубики льда, замороженные из крепко заваренного черного чая и натурального кофе.

Также из натурального молотого кофе можно приготовить домашние маски для эффекта загара. Для этого разведите измельченные в кофемолке кофейные зерна небольшим количеством воды, чтобы образовалась густая масса, которую наложите на лицо на 10 минут. При очень сухой коже лица вместо воды рекомендуется использовать растительное масло. По такому же рецепту делаются маски из порошка какао.

Еще одно народное средство для загара – это морковь. Ее можно использовать, как и в виде маски, накладывая на лицо тертую морковь на 15-20 минут, так и протирать лицо соком, отжатым из нее, смешанным с небольшим количеством оливкового масла. После протирания кожи лица морковным соком также как и после морковной маски следует умыться через 15-20 минут, и затем нанести на лицо увлажняющий крем.

Но будьте осторожны с морковью, особенно если у вас очень белоснежная кожа. Вместо ожидаемого эффекта загара, кожа лица может стать просто желтой. Морковь желательно использовать при более смуглом оттенке кожи от природы, или же для того, чтобы на дольше сохранить уже имеющийся загар.

Эффективным народным средством для загара является травяное растение ревень, а точнее его корни. Чтобы придать лицу легкий эффект загара, необходимо смазывать его соком, отжатым из свежих корней ревеня 2 раза в день.
Но имейте в виду, что сок ревеня может вызвать сухость и стягивание кожи, поэтому применять его желательно при более жирном типе кожи лица. При сухой коже рекомендуется умываться через 10 минут после нанесения сока, и затем смазывать лицо увлажняющим кремом.
Или же, для сухой кожи лица можно приготовить домашние маски для загара из сока корней ревеня:

Рецепт 1: Хорошенько размешайте 1 ст. ложку сока из корней ревеня с 1 ч. ложкой питательного или увлажняющего крема для лица, которым вы пользуетесь до получения однородной массы. Такую крем - маску можно даже не смывать.

Рецепт 2: Тщательно разотрите 1 ст. ложку сметаны или же 1 сырой яичный желток с 2-мя ст. ложками сока из корней ревеня. Полученную маску наложите на лицо на 15 минут, после чего смойте чуть теплой водой.

Также для придания лицу эффекта загара можно использовать отвар из корней ревеня. Для этого залейте 1 ст. ложку сухих корней 1 стаканом холодной воды, доведите до кипения, и прокипятите на слабом огне в течение 15-20 минут, регулярно помешивая. После снимите с огня, процедите, и немного охладите. Протрите лицо полученным отваром при помощи ватного тампона, и умойтесь спустя 10-15 минут.

Сок и отвар из корней ревеня даже используют в народной медицине для лечения витилиго (белые пятна на коже), а также для окрашивания волос в домашних условиях.

Умывание крепким настоем из таких трав как череда и ромашка также способствует эффекту загара лица. Для того чтобы приготовить настой, залейте 7-8 ст. ложек сухой травы череды или же соцветий ромашки (можно использовать смесь этих трав) 1 литром кипятка, и плотно накрыв крышкой оставьте на 2 часа. После процедите, и ополаскивайте полученным настоем лицо каждое утро.

И напоследок, употребляйте в пищу больше фруктов и овощей красного и оранжевого цвета, такие как абрикосы, персики, морковь, томаты, тыкву и т.д. Как утверждают специалисты, такие продукты также способны придать коже бронзовый оттенок загара.


Масла для красивого цвета лица

Многие масла являются биологически активными веществами. Они легко проникают во все слои кожи; питают, разглаживают, регенерируют, обеспечивают красивый и ровный цвет лица, делая менее заметным сосудистый рисунок и пигментные пятна, нормализуют водный, жировой и минеральный обмены, эффективно борятся с угрями и прыщами.
Эфирные масла добавляют в несущую базу. Это могут быть масла: миндальное, персиковое, кунжутное, масло какао, жожоба, виноградных косточек и ростков пшеницы…

Облепиховое масло
Самый действенный способ быстро улучшить цвет лица — использовать облепиховое масло. Оно придает коже теплый, сияющий оттенок легкого загара. Его можно добавлять в свои крема.

Облепиховое масло имеет ярко оранжевый цвет, что объясняется большим содержанием в нем каротиноидов (примерно 300 мг в 100 г плодов).
Облепиховое масло содержит смесь каротина и каротиноидов (180 мг/100 г), токоферолов (110 мг/100 г) и глицеридов олеиновой, линолевой, пальмитиновой, стеариновой кислот.

Для придания коже красивого цвета:
Эфирные масла — Илинг-иланг 3к + Мята 1к добавить к несущей базе: это могут быть масла (оливковое, кунжутное, пальмовое и т.д.), крема без химических добавок (ланолиновый, вазелиновый…).

Розовое масло
Хорошо воздействует на сухую кожу, устраняет шелушение и раздражение. Омолаживает, придает ровный, красивый цвет. Рассасывает небольшие шрамы и расправляет морщины.

Добавление эфирного масла лимона в крем также улучшит цвет лица, отбелит кожу.
Кроме того, эфирное масло лимона эффективно в борьбе с морщинами – лосьоном с добавлением эфирного лимонного масла нужно протирать лицо 2 раза в неделю.

Улучшают цвет лица и устраняют жирный блеск масла:
лиметт, розовое дерево, мята, мирра, нероли, апельсин, кипарис.

Натуральные базисные масла-активаторы загара
* масло грецкого ореха
* масло зверобоя
Эти растительные натуральные масла помогают быстро загореть даже без добавления эфирных масел.

Эфирные масла для загара
* Масло семян моркови дикой
* Масло мандарина
* Масло бергамота
* Масло зелёного кофе
* Масло-абсолю Нероли



Еще  один  рецепт : 

1. Первым шагом к получению шоколадного оттенка кожи является тщательная очистка кожи. Поэтому накануне намечаемого отдыха советую хорошенько “отскрабить” кожу тела. Это можно сделать, как с помощью народных рецептов (к примеру, на основе кофе или мёда), так и с использованием скрабов, продающихся в магазинах.


2.Следующий шаг касается непосредственно процессу загорания. Это, так сказать, способ приобрести притягательный бронзовый оттенок кожи, а не покраснеть как вареный рак. Этот метод мне подсказал когда-то один турок, когда увидел, как мы с подругой смазывали друг другу “обгоревшие” плечи. И всё довольно просто. Берёте простое оливковое масло, добавляете в него сок лимона (можно добавить еще 6-10 капель настойки йода) и смазываете этим маслом тело перед тем, как лечь загорать.

И еще  один   рецепт 

• 2 ст. кокосового масла,
• 2 ст. кунжутного или оливкового масла,
•  ½ чашки ланолина
• 5 капель вашего любимого эфирного масла

Вот рецепт лосьона для загара  с тонирующим эффектом.
Состав

• ¼ стакана оливкового масла
• ¼ стакана детского масла
• ½ чайной ложки йода

 Натуральное масло для загара - легко и просто!

Некоторые натуральные масла содержат природные растительные фильтры защиты от солнечного излучения. При добавлении к ним эфирных масел, в зависимости от их свойств, можно получить активатор загара и восстанавливающий бальзам. Приготовить не сложно, скорее, непривычно. Но это того стоит.
Необходимо заранее приготовить масло-активатор для загара - купить все компоненты для составления эфирной смеси за 3 дня до пляжа.После приготовления масла-активатора, отшелушьте кожу при помощи скраба на основе морской соли или коричневого сахара накануне приёма солнечных ванн. Кожа станет более ровной и гладкой - загар лучше “ляжет”. Нанесите на кожу смесь масел. На следующий день можно повторить за 30 мин. до выхода из дома. Но без использования скраба.
Рецепт № 1.
Из расчета на 100мл.* 50мл - масло Авокадо (защищает).
* 50мл. - Абрикосовое масло (активирует загар).
* 5-10 капель - эфирное масло Иланг-Иланга (усилитель загара). Если кожа чувствительная, то 5 капель.
Рецепт № 2.
* 50мл - масло Грецкого ореха (активирует загар).
* 50мл - масло Миндаля (увлажняет, защищает).
* 5-10 капель - эфирное масло Иланг-Иланга (усилитель загара, помогает избежать ожогов).Все ингредиенты смешать и дать постоять 2-3 дня периодически взбалтывая.

Домашняя косметика для сохранения загара.

Конечно, для сохранения загара вы можете использовать специальные средства в ярких баночках из магазинов косметики. Однако, применяя обычные продукты для изготовления тоников для умывания, масок и кремов для лица, вы добьетесь результата не хуже.

Тоники для сохранения загара.

- Черный чай защитит ваш загар от смывания. Умывайтесь слабо заваренным черным чаем ? и ваша кожа надолго останется загоревшей и увлажненной.

- Кофейные кубики льда ? также одно из самых эффективных средств сохранить загар. Заварите крепкий кофе, остудите, разлейте в формочки для льда и по утрам протирайте кожу лица.

- Три чайных ложки черного чая заварите в 0,5л кипятка, добавьте сок половинки лимона и дайте настояться 20 минут. У вас получиться прекрасное средство для снятия масок, предназначенных для сохранения загара.

Маски для сохранения загара.

- Смешайте мякоть помидора, две столовые ложки творога, чайную ложку растительного масла, нанесите маску на лицо на 15-20 минут.

- Нанесите на кожу смесь из яичного желтка, чайной ложки оливкового масла и морковного сока. Через 20 минут смойте тоником из черного чая.

Крем для сохранения загара.

- Подогрейте на водяной бане 10г вазелина и 20мл оливкового масла, снимите с огня и добавьте сок двух морковок, тщательно перемешайте. Храните в холодильнике и применяйте после масок для сохранения загара.


Сок молодого  ореха для  закага 

Перемолоть 2  раза   молодые  орехи мясорубке (не в блендере ). Отжать сок. Использовать чистый сок (желательно пользоваться перчатками, думаю, медицинские подойдут, хоть и неудобно натирать, но зато ногти и руки не будут иметь грязновато-неухоженный вид). Одеть на себя после этого лучше что-то, что не жалко, так как одежда чуть пачкается. Переспите ночь, (вид тела может быть как будто оно грязное и в неравномерных потеках) но не пугайтесь, после того как примите душ - ву-а-ля, Вы красотка - цвет будет равномерный. Можно  сок ореха добавлять в масочки для лица, так же придает лицу оттенок.


Оливковое масло для загара: продукт для красоты вашей кожи


«Я знаю твое чародейство, олива, ты кровь из земли добываешь для мира». Федерико Гарсиа Лорка

Поэтому не стоит бросаться в крайности: загорать до ожогов без какой-либо защиты, или, наоборот, круглый год прятаться в тени. Нужно просто разумно и ответственно подходить к вопросу о защите от вредоносного ультрафиолета и пользоваться средствами, помогающими и ровного загара добиться, и от болезней уберечься. Для этого нужно не лениться и втирать в кожу крема с высоким содержанием SPF. Ну, а для того, чтобы помимо защиты кожа получала достаточное количество питания и загар получился красивым и ровным, вам пригодится замечательный, экологически чистый продукт – оливковое масло.


Оливковое масло – просто находка для сухой, чувствительной кожи. Оно поможет ее смягчить и надолго удержать влагу, так необходимую для упругости и эластичности. Оливковое масло омолаживает кожу, разглаживает мелкие морщинки и предотвращает их появление. К тому же, пользуясь оливковым маслом вместо косметического средства, вы будете твердо уверены в том, что никакой аллергической реакции после его применения не случится. Разве это не достаточный повод для того, чтобы взять с собою на пляж именно этот натуральный продукт?

Более того, на многочисленных форумах в интернете, посвященных солнечному загару, замечена интересная тенденция: все девушки, пользующиеся оливковым маслом вместо обычного косметического средства, заметили, что загар пристает намного быстрее и ровнее ложится. Даже если вы белокожая красавица, привыкшая в первые дни на солнце краснеть и только через недельку приобретать темный цвет кожи, то при использовании оливкового масла вы получите удивительный результат! Уже на второй день ваше тело приобретет желанный цвет загара.

Кроме того, сам оттенок кожи, полученный от загара с оливковым маслом, вызовет у вас немало восторгов. Все мы знаем, что «морской» загар очень отличается от обычного: всегда видно, кто на грядках загорал, а кто на берегу морского побережья. И объяснить это очень просто: в морской воде высокий процент содержания йода. Именно он отвечает за тот нежный, золотистый оттенок кожи, который мы привозим с курортного отдыха. Вернувшись домой, мы довольно быстро вымываем йод с глубоких слоев эпидермиса, и очень удивляемся, почему это морской загар так быстро смывается.

Так вот, весь фокус в том, что в оливах тоже очень много йода, сохраняется этот элемент и оливковом масле, которое мы втираем в кожу перед загаром. Именно поэтому кожа получается столь золотистой и красивой, что назвать такой загар «речным» язык не поворачивается. Так что если вы решите слегка приврать друзьям и знакомым, сказав, что провели отпуск не на даче, а на дорогом курорте на берегу моря, то будете вполне достоверны, предъявив в доказательство сияющую, золотистую от загара кожу.


Как использовать оливковое масло для загара

Если вы опасаетесь выглядеть на пляже глупо, с ног до головы измазавшись блестящим оливковым маслом, то ваши переживания напрасны. Конечно, для прочного и ровного загара необходима достаточная концентрация этого продукта, но употреблять его в чистом виде совсем необязательно. Существует масса рецептов того, как использовать масло для нанесения его на кожу. Самые полезные и эффективные из них мы вам и представляем:
Оливковое масло и вода

Пожалуй, самый простой и нетрудоемкий способ – смешать оливковое масло с чистой питьевой негазированной водой в пропорции один к одному. Хорошенько перемешать получившую смесь и залить ее во флакончик с распылителем для удобства нанесения на кожу. Если вы считаете, что оливковое масло все же не самый дешевый продукт, то можете не расстраиваться: масла потребуется совсем немного, грамм сто. В результате вы будете иметь под рукой отличный двухсотграммовый лосьон для загара домашнего приготовления. Поверьте, его вам хватит надолго.

Единственная предосторожность: храните такой лосьон правильно. Если он месяцами будет валяться в вашей пляжной сумке, то может просто испортиться. Поэтому держите его в холодильнике, доставая каждый раз за пару часов до похода на пляж для того, чтобы масло согрелось и растаяло.


Оливковое масло плюс кокосовое

О пользе оливкового масла наслышаны многие, но вот что такого полезного есть в кокосовом масле, большинство из нас и не догадывается. Тем не менее, о пользе кокосового масла для здоровья кожи можно писать целые трактаты. Во-первых, в нем содержится большое количество лауриновой кислоты, которая по своему химическому составу очень сходна с жирной кислотой, содержащейся в нашей коже. Она убивает вредные бактерии и препятствует появлению на коже бородавок, прыщиков и веснушек. Во-вторых, кокосовое масло – это прекрасный антиоксидант, препятствующий старению кожи, оно защищает от опасного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Кроме того, кокосовое масло способствует отшелушению омертвевших клеток кожи и регенерации новых. Прекрасно впитываясь в кожу, оно увлажняет и защищает ее, являясь прекрасным средством для здорового, ровного цвета кожи. Поэтому, неудивительно, что в сочетании с оливковым маслом кокосовое творит настоящие чудеса. Используя такую смесь для загара, вы очень быстро получите красивый, золотистый оттенок кожи без какого-либо вреда для здоровья.

Приготовить такой лосьон для загара совсем несложно: нужно всего лишь смешать оба масла в равной пропорции. Втирать эту смесь нужно на влажное тело – это проверенное солнцезащитное средство, способствующее получению быстрого и ровного загара. Однако если вы в первый раз выбрались на пляж, отказываться от обычных кремов с SPF защитой все же не следует, иначе рискуете «поджариться» на солнышке.

Оливковое масло с лимоном и йодом

Широко известно, что лимон богат содержанием витамина С, а также является прекрасным средством для избавления от пигментных пятен и веснушек. В связи с тем, что лимон – это отбеливающее средство, использовать его в лосьоне для загара следует только тогда, когда вы уже немного загорите. Нет, вы не лишитесь своего загара и не станете молочно-белой после использования этого лосьона, ведь вам понадобится всего несколько капель лимонного сока. Напротив, вместе с золотистым загаром вы получите цветущую, ухоженную кожу, получившую достаточное количество питания и увлажнения.

О пользе йода для загара мы говорили ранее, обсуждая причину красивого загара на морском побережье. Но приятный золотистый оттенок – не единственный эффект от действия этого элемента, ведь он буквально «пробуждает» нашу кожу, делая ее мягкой и эластичной. Знаете ли вы о том, что у рабочих, перебирающих вручную морскую капусту, богатую содержанием йода, кожа рук смягчается и становится гладкой? Тот же эффект наблюдается и от различных косметических средств по уходу за кожей, богатых этим элементом.

Поэтому, совершенно ясно, что смесь оливкового масла, лимонного сока и йода – замечательное средство не только для красивого загара, но и для здоровья кожи в целом. Для того чтобы эту смесь приготовить, нам понадобится примерно полстакана масла, сок половинки лимона и пять капель настойки йода (не переборщите с йодом – в больших количествах он не принесет пользы). Хранить такой лосьон для загара лучше в стеклянной бутылочке в темном, прохладном месте.
Оливковое масло с какао

Всем любительницам шоколада и какао-напитков мы можем предложить использовать этот замечательный продукт не вовнутрь, а на поверхность кожи. Привыкнув считать калории в каждом кусочке лакомства или чашке вкусного напитка, вы и не подозреваете, насколько полезны какао-порошок и какао-масло для здоровья кожи. Они содержат ценные минеральные вещества – такие как цинк, железо и пигмент меланина, способные защитить кожу от отрицательного воздействия ультрафиолетовых лучей. Кроме того, какао отлично снимает стресс, тонизирует кожу и повышает ее эластичность.

Для приготовления этого лосьона нам понадобятся: оливковое, кокосовое и масло какао в равных пропорциях. Нужно смешать эти ингредиенты и слегка подогреть на водяной бане для того, чтобы смесь стала однородной. После этого добавляем одну чайную ложку порошка какао и все хорошенько размешиваем. Конечно, в идеале для этого лосьона подошел бы натуральный тертый какао, но если такового нет в наличии, то подойдет и обычный порошок. Благодаря такой смеси ваше тело очень быстро приобретет роскошный шоколадный оттенок.

Оливковое масло: двойная польза

Мы очень много говорили о том, как важно наносить оливковое масло на поверхность кожи для того, что красиво и ровно загореть. А задумывались ли вы о том, что и обычное употребления этого масла в качестве пищи может вам помочь обрести загар вашей мечты? Удивительно, но это факт: оливковое масло содержит вещества, способные не только защитить кожу от ожогов, но и придать ей чудесный золотистый оттенок. Причем не только при наружном, но и при внутреннем применении.

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему мужчинам удается загореть гораздо быстрее, чем нам, женщинам? Ведь стоит им показаться на солнце, как их кожа тут же темнеет, да и от солнечных ожогов они страдают гораздо меньше нашего. Как тут не позавидовать этим везунчикам: ни родов, ни эпиляций, да еще и загорают быстрее и ровнее, чем мы. В чем тут секрет, почему такая несправедливость?

На самом деле, никакого секрета здесь нет. Их быстрый загар объясняется просто: мужская кожа на пятнадцать-двадцать процентов плотнее, чем наша, да к тому же она содержит очень много меланина. Это именно то вещество в коже, что отвечает за защиту от ожогов и за ровный, красивый загар. Пожалуй, с плотностью кожи мы ничего не поделаем (да и не хотим, если честно), а вот увеличить количество меланина – вполне способны.

Существует множество продуктов питания, с помощью которых можно увеличить количество меланина, так необходимого для хорошего загара. И среди них, конечно же, оливковое масло. Вы можете есть салаты, приправленные эти маслом, либо добавлять его по несколько капель в любимые соки и напитки – результат будет одинаковым. Главное – делать это непосредственно перед принятием солнечных ванн.

Есть известная поговорка: «Мы – то, что мы едим». И это совершенно верно. Употребляя оливковое масло регулярно, мы обогащаем свой организм важными микроэлементами и витаминами, улучшаем работу желудка и кишечника. И совершенно неудивительно, что благодаря этим воздействиям на организм, наша кожа просто расцветает – становится нежной, гладкой и бархатистой. И именно такая кожа способна получить самый ровный, самый красивый загар. Так что вывод очевиден: употребляйте в пищу оливковое масло и радуйтесь тому, что добились потрясающего, золотистого загара.
Интересные факты об оливковом масле
Согласно древнегреческому мифу, оливковое дерево создала богиня войны – Афина.
Великий древнегреческий мыслитель и философ Аристотель выделил для изучения свойств оливкового масла целую науку.
Елей – это оливковое масло, освящённое особыми церковными обрядами и применяемое во многих христианских богослужениях.
Для полировки бриллиантов используется оливковое масло первого отжима.
Сырой плод оливы отличается горьким, неприятным вкусом. Прежде чем стать пригодной для пищи, олива вымачивается около месяца в специальном рассоле.
Крема на основе оливкового масла – прекрасное средство от целлюлита.
В одном стакане оливкового масла (двести шестнадцать граммов) содержится 29,1 граммов насыщенных жиров, 21,6 полиненасыщенных и 159,6 граммов мононенасыщенных жиров. Два последних вида очень полезны для организма в связи с тем, что помогают бороться с ожирением.